Liebe geht ja bekanntlich durch den Magen, besonders aber wenn man dabei auf spezielle Zutaten achtet. Beim Essen heißt es nämlich sich entspannen und mit allen Sinnen genießen. Damit einer rauschenden Liebesnacht nichts mehr im Weg steht, können Sie auf die aphrodisierende Wirkung der Küche setzen. Um Sexualorgane und Libido in Schwung zu bringen, sollten Sie Ihre Gerichte mit einer Reihe an besonders "scharfen" Zutaten verfeinern:
Vorspiel in der Küche
Das beste Love Food
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1. Austern
Besonders viel Zink unterstützt die Bildung des Sexualhormons Testosteron beim Mann – auch der Frauenheld Casanova wusste das schon.
2. Zimt
Das Gewürz regt die Produktion von Pheromonen an – und diese Duftstoffe werden bei Lust versprüht.
3. Feigen
Der hohe Gehalt an Zucker, Kalzium, Eisen und Phosphor ist stimulierend für den Stoffwechsel.
4. Schokolade
Kakao enthält Endorphine, die uns ja bekanntlich glücklich machen – und wer glücklich ist, hat auch mehr Lust.
5. Vanille
Der Duftwirkstoff Vanillin verfügt über ähnliche Komponenten wie die Sexuallockstoffe des Menschen – durch den Duft, aber auch den Verzehr wird die Liebeslust gesteigert.
6. Granatapfel
Die prallen Kerne enthalten B- und C-Vitamine sowie viele Mineralstoffe, die besonders für die Funktion von Nerven und Muskeln wichtig sind.
7. Chili
Durch den Scharfmacher Capsaicin wird die Durchblutung angeregt und der ganze Körper stimuliert.
8. Spargel
Spargel regt schon mit seinem Aussehen die Phantasie an. Das Spurenelement Zink, das in Spargel enthalten ist, wirkt sich vorteilhaft auf die Potenz des Mannes aus. In Kombination mit Austern haben Sie so im Handumdrehen ein Essen gezaubert, das Ihren Zinkhaushalt ausgleicht.
9. Kardamom
Kardamom zählt zu den typischen Currygewürzen und regt den Lustapparat an. Der schwarze oder auch braune Kardamom zählt zu der Gattung der Ingwergewächse und hat eine ähnliche Wirkung für den Körper.In der Küche wird der dunkle Kardamom eher selten in Süßspeisen verwendet aufgrund seines herben Aromas. Es empfiehlt sich daher eine Anwendung bei deftigen Fleischgerichten. Hingegen dazu hamoniert der grüne Kardamom sehr gut mit süßen Aromen.
10. Sellerie
Die kleine Knolle besitzt eine anregende Wirkung. Die ätherischen Öle, die für den kräftigen Geschmack verantwortlich sind, kurbeln den Stoffwechsel an. Die besonderen Duftstoffe ähneln den Sexuallockstoffen im Achselschweiß. Sie sorgen für ein gesteigertes sexuelles Interesse.
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Rezept für Rahmsuppe vom gelben Paprika und Ingwer
Rezept für Chili-Schokolade
Rezept für Chia-Vanille-Pudding
Rezept für Orangen-Zimt-Salz
Rezept für Lammkoteletts
